gainer dobry

Gainer 1 lub gainer 2(wiecej bialka ale drozszy)Vitalmaxa!Mozesz tez zakupic SWG Olimpa.Popularny Mass XXl Treca tez bedzie dobry!Sprawdz ceny!

Bardzo very sehr gut Gainer Polecam. Planuje zjesc na cykl w zime 2005 BTW; Starej konstrukcji Gainer tak starej jak SMP ale równie dobry. Dorównuje niektórym nowym gainerom. Choc wydaje mi sie ze jest kilka lepszych nieco drozyszch Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-07-17 13:11:01

Ale jak to zmarnować ?? ja miałem w szafie gainer w szafie z 3 miesiące i byl dalej dobry. Przy redukcji trzeba ucinać węgle wiec gainer chyba nie bardzo.

no to tak krete kup obojetnie jakiej firmy a gainera stosuj wedlug brakow w diecie akurat gainer 737 ma wiele zlych opini i sklad tez jest kiepski wiec lepiej doloz troche i kup jakis w miare dobry gain bolic lub jakis gainer vitala bedzie ok

Tak jak kolega powiedział gainer dodaje sie według braków w diecie. Ja cwicze zaraz przed praca wiec wtedy mi sie bardzo przydaje. Biore go zazywczaj około 100g ewentualnie dodaje jeszcze poł porcji bialka dymatize. Najlepiej miec pod reka białko i taki dobry gainer bo w razie potrzeby mozna zmieniac proporcje B/W. Towar z MHP wychodzi drogo [...]

przy twoich wymiarach, jakakolwiek suplementacja bedzie strata kasy... jeżeli nie masz porządnej diety to możesz kupić jakis uzupełniacz kcal gainer z vitalmaxa jest dobry : gainer 1 do tego ostrowia i masz cyklon bajka dla sucharka :), kreatyna ci nie potrzeban jeszcze, osiagniesz takie same wyniki i bez niej

duzo czytales a guwno wieszgainer jest to jedzenie w proszku to tak samo jakbys sie pytal czy po jedzeniu ryzu wystepuja skutki ubocznejak masz diete i braki w niej mozesz brac gainera mass xxl dobry gainer sklad/cena pzdr

trec mass xxl/gainer mct olimp - uniwersalny dobry gainer mutant mass pvl - bardzo ciekawy skład solid mass vitamin-shop/gain bolic 6000 olimp/magnum 8000 trec - dla osob ktore maja duzy problem z nabraniem masy, jesc w duzych ilosciach :) moje typy, gainerow jest sporo zalezy ile poswiecisz na ten cel pieniedzy, jaki masz metabolizm(sklonnosc do [...]

[...] i bialko latwoprzyswajalne aby zatrzymac szybko katabolizm. posilek powinien byc lekki ale pozywny i latwo przyswajalny. spozywany ok 15-30min po treningu tu dobry jest gainer lub carbo z bialkiem. po jakiejsc godzinie powinienes ziesc pelnowartosciowy posilek abu uzupelnic uzupelnic pozostale braki, naladowac sie i najesc!! i dopiero wtedy [...]

po treningu dobry byłby gainer ze względu na zawarte węgle o różnej długości. Te prostsze wykorzystasz najwcześniej po wysiłku, a do czasu posiłku będziesz trawił te dłuższe.

Witam jaki byscie mi polecali gainer do szkoly ktory moglby mi zastapic posilek bo szczerze mowiac nic nie moze mi przejsc przez gardlo w szkole :D Wiem, ze sam gainer mi nie wystarczy ale przynajmniej moglby mi zastapic jeden z 2 posilkow w trakcie dlugiego dnia w szkole. Ostatnio bralem Mutant Mass ale bardziej mnie od niego zalalo niz cos mi [...]

Na mase moim zdaniem najlepszy bedzie Trec jest bardzo dobry ale zależy jaką kwotą dysponujesz.Dobry też jest Olimp Super Whey Gainer 3000g ok 80 zł Super mass profesjonal Hi-tec 1000g ok 48zł.Pozdrawiam Trening czyni mistrza!!!!

Ja mam mass gaina z hi-teca kupiłem 3 kilowego i starczy mi na około 4 miechy (stosuje tylko po treningu). Uważam że to dobry gainer, w smaku niezły, proporcje też ma dobrą 1:5 gram białka, ale jego największą zaletą jest cena. Z tego co patrzyłem jest to najtańszy gainer na rynku. Dla początkującego w sam raz, a bardziej wymagającym zaleciłbym [...]

[...] godziny przed i 1godzine po trenie gdy po trenie biore krete i chce odczekac troche w DNT: 2 sniadanie i cos typu "podwieczorek" wlasnie myslalem zeby qpic albo dwa takie same smaki np gainer wanilia i bialko wanilia albo bialko bezsmakowe i gainer kokos :) ponoc dobry zastanawialem sie tez nad ta oferta TOP Massa 3+1 na sfd jako bulk

w klasie 4 "e", tam gdzie chodzi Bronka! Nie kojarzysz Zip? gainer vitala ponad gainery Olimpa! gainery 1 i 2 to ukłon w stronę wszystkich, którym zależy na oszczędzeniu kasy na jakieś inne cudeńka! Za małą kasę otrzymujemy gainery o dobrej kompozycji makroelementów , dobry smak i rozpuszczalność i dużo prochu w puszce!A przecież o to [...]

zastanawiam sie nad zakupem gainera w celu uzupelnienia diety, czasmi niedaje rady zjesc codziennie wszystkich posilkow a zdarzy sie w weekend ze czasmi o mine jakis posilek, wiec czy to jest dobry pomysl zakupic gainer? czy moze lepiej nie spozywac gainera? pisze dla tego bo gdybym mial uzupelniac braki kcal to najlepiej w plynnej postaci nie [...]

zgadzam sie z popzednia wypowiedzia!!!! potrzebna jest Ci dobra dieta, polecam Ci gainer 737 kosztuje on 10zl za 0,5kg ale jest bardzo dobry no chyba ze masz wiecej kasy to kup sobie lepszy, gainer pomoze Ci troszke przytyc!!!!

W choojowych gainerach owszem jest maltodekstryna. Dobry preparat typu gainer czy carbo charakteryzuje się tym, że ma w składzie węgle o zróżnicowanym IG (ale zawsze więcej tych z niższym IG, wolniej wchłanianych). A te badziewniejsze, coż, wysokie IG tylko, bo jest najtańsze. Nie tędy droga Ziomek

jadłem tego gainera i uwazam ze jest dobry. dobry smak, dobra rozpuszczalność. bardzo szybkie wchłanianie (nie kazdemu to odpowiada). gainer służy do zwiększenia podaży kalorycznej, dołożenia witamin i w niewielkim stopniu białka. pyatanie "co wziąć z gainerem" jest jak pytanie "co wziąć z twarogiem i babanami?" pozdr

x pand przed treningiem, 5g cm3 i gainer po dnt 5 g cm3 białko i gainer według braków w diecie Xpand jest dobry czy bardziej polecasz DORIAN YATES CREAGEN? O tym tez sporo czytalem i podobno dobrze klepie